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언더핸드 패스 #1

양발의 간격은 어깨너비(약 30~50cm) 정도 벌리고, 무릎을 굽혀 자세를 낮춘 후 양손은 언더핸드로 잡고 약 45도 아래 각도에서 팔을 곧게 편다.

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언더핸드 패스 #2

무릎은 굽혀 자세를 낮춘 상태에서 오른쪽 발을 앞으로 내밀면서 공을 받는 자세를 취한다.

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언더핸드 패스 #3

무릎을 펴면서 동시에 팔은 살짝 들어올리고 시선은 공이 전달되는 곳을 바라본다.

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활용방법

아래에 있는 시작을 클릭한 후 약간의 시간이 지나면 카메라 사용권한 창이 나옵니다(한번만 허용하면 됨). 허용을 클릭하면 빨간색 녹화버튼이 활성화 되면서 배구 자세를 익힐 수 있습니다. 사진처럼 전신이 화면에 나와야 정확한 자세를 익힐 수 있습니다.