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오버핸드 손 모양 익히기

1. 손가락 사이는 벌린 상태에서 양손을 나란히 붙입니다.
2. 양손 안에 풍선이 있다고 생각하면서 양 손가락 끝은 붙인 채 손바닥을 떨어뜨리며 서서히 벌린다.
3. 약지와 새끼손가락 끝을 떨어뜨리면서 엄지, 검지, 중지를 뼈대 삼아 원형에 가까운 삼각형을 만든다.
4. 공을 잡듯이 나머지 손가락을 떨어뜨린다.

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오버핸드 패스와 잘못된 방법

손 모양은 정삼각형을 만들고 검지와 엄지손가락 사이는 약 3cm간격을 유지하도록 한다. 손은 이마 부근에 위치하도록 하고 엄지와 검지를 주로 사용하면서 그대로 밀어준다. 공을 밀 때 마지막 손의 모양이 송등끼리 부딪히거나 두 손이 멀리 떨어지지 않도록 한다.

<출처 : 대한체육회>